Das nächste Yin-Aerial-Special im Yoga Spirit Drebber startet am Montag, den 17.01.2022 um 18:30 Uhr.

Diese Yoga-Stunde mit Elementen aus Yin- und Aerial-Yoga dauert 90 Minuten (18:30 Uhr – 20:00 Uhr).

Dabei verbinden wir die intensiven und lang gehaltenen Asanas aus dem Yin Yoga mit der unterstützenden Wirkung des Aerial-Tuches. Dadurch kannst du die Positionen einfacher und noch entspannter halten, sodass du ganz zu dir selbst finden kannst.

In diesem kurzen Video kannst du dir einige der Asanas anschauen, die wir gemeinsam praktizieren werden.

Wenn du dich bislang nur für eine der beiden Yoga-Arten interessiert hast, ist das Special eine gute Gelegenheit, sie beide unverbindlich kennenzulernen.