Anfänger

Schnupperstunde

Du kannst dich über das Kontaktformular oder über Whatsapp anmelden oder nutzt direkt das Buchungsformular. Schnupperstunde oder Beratungsgespräch vereinbaren Wenn du noch nicht genau weißt, ob Aerial-Yoga oder Yin-Yoga etwas für dich sein könnten, dann komm doch einfach einmal in Drebber vorbei und probier es selbst aus! Du kannst jederzeit eine individuelle Schnupperstunde mit mir vereinbaren. Sie kostet nur 49

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Aerial Yoga (Dienstag, 18:30 Uhr)

Du kannst dich über das Kontaktformular oder über Whatsapp anmelden oder nutzt direkt das Buchungsformular. Aerial Yoga Das englische Wort "aerial" heißt übersetzt auf Deutsch "luftig". Und genau dabei geht es auch beim Aerial-Yoga. Ein an der Decke befestigtes Aerial-Yoga-Tuch aus Seide unterstützt dich bei deinen Yoga-Positionen, den sogenannten Asanas. Dadurch kannst du auch ein wenig "fliegen", wenn du möchtest.

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Yin Yoga (Freitag, 18 Uhr)

Du kannst dich über das Kontaktformular oder über Whatsapp anmelden oder nutzt direkt das Buchungsformular. Yin-Yoga Yin-Yoga ist eine Variante des Yogas, die auf das lange Halten der einzelnen Yoga-Positionen setzt. Diese sogenannten Asanas werden ca. zwei Minuten lang gehalten, damit insbesondere die Muskulatur genug Zeit hat, sich intensiv zu dehnen. Diese Form des Yogas ist insbesondere für Einsteiger:innen sehr

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